「いも毛」って聞いたことありますか？ 「アホ毛」とも言い、まとまった髪からピンと出てきてしまう短い毛のことです。水を付けて直してもすぐ出てきてしまい、だらしない姿に逆戻り……厄介ですよね。
そんな厄介者のいも毛ですが、どんなものなのかをしっかり把握していれば、悩む心配もありません！
いも毛ができる原因って何？
アホ毛には2種類あります。
成長途中の若い毛
ダメージを受けて途中で切れてしまった毛(切れ毛)
生え始めの若い毛は特に問題ないのですが、目立ち過ぎる場合は毛周期の乱れが原因かも？ また、ダメージが原因で切れてしまった先が細い毛の場合は、ブラッシングやシャンプー、タオルドライ、そしてカラーリングやパーマなどのヘアケアで、髪が弱ってしまった状態かもしれません。食事や睡眠にも気を付けて、頭皮を健康に導きましょう。
いも毛ができないための予防は？
正しいシャンプーの仕方が大切！
・暑くて強いシャワーはだめです。
（適温は３８℃。温度が高いとキューティクルが立ちあがってしまいます。）
（水圧が強いと髪の毛自体を痛めてしまいます。）
・シャンプーは頭皮を優しく洗うイメージで
（指の腹を細かく動かしながら洗いましょう！）
・すすぐときは「地肌」から
・自然乾燥はだめです。
基本的に、シャンプーは毎日するもの。間違ったシャンプーを続ければいも毛の悪化に繋がり、正しく行えば予防になります。そして、ドライヤーのかけ方にも注意しなければいけません！ 髪の近くでドライヤーをかけてしまうと傷みの原因となり、いも毛ができやすくなってしまいます。急いでいる時や疲れている時、早く終わらせたいからといって、高温で髪の近くでドライヤーをかけるのはダメですよ！
できてしまったいも毛、どうすれば良い？
・外出時はワックスを付けてアホ毛を寝かせる
・就寝前はヘアオイルやリップバーム、保湿クリームなどを塗布して保湿する
※アホ毛が気になると抜いてしまう方もいるかもしれませんが、抜くのは頭皮を傷つけてしまうので絶対にやめてください！
できてしまったいも毛は、ワックスやヘアクリームなどでハネを押さえると応急処置になります。ヘア剤を付けすぎて、ベタベタにならないように気を付けてください。しかし根本的に治すことが一番大事ですね。
せっかくの美人も、いも毛で幻滅されてしまうのは残念ですよね。今はいも毛がないっていう人も、もしかしたら予備軍の可能性もあるので安心し切れませんよ。あなたもいも毛に悩まない、美髪作りをしましょう！