1月は忘年会や新年会、ごちそうを食べる機会が増えるお正月の影響で、「正月太り」という言葉があるほど、1年のうちで最も太る月として知られています。
年末からお正月にかけての連休は、食生活が普段とは変わる人がほとんどで、実家でおいしいものを食べ、お酒をいつもより多く飲み、間食も増える一方、運動量は少なくなる……そうなると当然のように体重が増えてしまいます。
そのため、1月はダイエットを意識する人が多くいる中、「どうせならオシャレに運動を楽しみたい」、「でもそこまでお金はかけたくない……」といった声もちらほら。
そこで、出費も抑えながらオシャレにダイエットできるユニクロの“アクティブウェア”を、女性に人気の高い“ヨガ”や“ランニング”、“ウォーキング”など、シーン別でご紹介します。
■ヨガ編：どんな姿勢も楽にキープ！動きやすさを重視した身軽なコーディネート
柔軟性が求められるヨガのウェアで必須ポイントとなる伸縮性。ユニクロなら、気軽に着られるストレ ッチ性抜群のウェアが揃います。
吸放湿性にすぐれ、サラサラの肌触りをキープします。
（1）エアリズムレーサーバックブラタンクトップ（1,990円＋消費税）
涼しいだけでなく、保湿や抗菌防臭など、女性に嬉しい機能が充実した 1 枚。
（2）エアリズムアンクルレギンス（2,990円＋消費税）
ストレッチ性に優れ、動きやすい。汗をかいてもムレにくい、万能レギンス。
（3）エアリズムUVカットメッシュショートパンツ（1,990円＋消費税）
ウェストのゴムがやさしくフィット。メッシュ素材のショートパンツ。
■ランニング編：寒風を“ブロック”して快適ラン！小物をプラスしてこなれ感も演出
厳しい寒さが続くこの時期だからこそ、防風機能を兼ね備えたウェアがおすすめ。吸湿・放湿機能があるので、汗が冷えて寒くなることもなく、抜群に爽やかな着心地がクセになります。
（1）ブロックテックパーカ（5,990円＋消費税）
フード全頭頂部はハリがあるので、キャップのツバ代わりにもなる防水パーカ。
（2）エアリズムストレッチアンクルパンツ（1,990円＋消費税）
アクティブシーンに大活躍！汗をかいても爽やかに履けるマストハブな一着。
（3）ショートソックス（スポーツ）（330円＋消費税）
（4）スポーツウェリントンサングラス（1,500円＋消費税）
おしゃれを格上げ。周囲に差をつける小物をプラス！
■ウォーキング編：雨の日にも大活躍間違いなし！安心あったかウェア
耐久撥水素材のダウンパーカや、裏地フリース+防風フィルムで着た瞬間から暖かさが持続するジャケットがあれば、途中で多少雨が降ってきても大丈夫。
ストレッチ素材のジョガーパンツとの組み合わせで、運動着としてはもちろん、タウンユースでもスタイリッシュにきまります。
（1） ウルトラライトダウンパーカ（4,990円＋消費税）
耐久撥水素材で雨をしっかりはじく！ 薄くて軽くて暖かい、コンパクトパーカ。
（2）ドライストレッチジョガーパンツ（2,990円＋消費税）
縦横自在に伸びるストレッチ素材を使用。アスレジャーにも最適なスッキリデザイン。
（3） ブロックテックウラフリースフルジップジャケット（3,990＋消費税）
裏フリースが、心地よく暖かい。スポーティでスタイリッシュなジャケット。
■番外編：ゴルフや人気のボルダリングも上下ユニクロで揃えよう
ランニングやヨガなど、定番のスポーツのみならず、ゴルフやボルダリングのウェアもユニクロなら全身手軽に揃えられます。カラーバリエーションも豊富に揃っているので、楽しみながら選べます。
・ゴルフ
防風、防寒、ストレッチ、透湿を備えた、高機能ラインナップ。ペールトーンで揃えたコーデで女子っぽさを演出。
ウルトラライトダウンベスト（3,990円＋消費税）／フラッフィーフリースフルジップジャケット（長袖）（1,990円＋消費税）／ドライストレッチジョガーパンツ（2,990＋消費税）
・ボルダリング
伸縮性抜群、汗をかいても肌触りがサラサラ！ ポイントでビタミンカラーをチョイスして元気をプラス。
ドライシームレスクルーネック T（1,500円＋消費税）／ライトポケッタブルパーカ（2,990円＋消費税）／エアリズムアンクルレギンス（2,990円＋消費税）